潜达潜水打捞队经验足，口碑佳，今天，我们就来一起探讨一下关于潜水打捞队人员的自我保护方法。

1.潜水打捞时改变你的唿吸频率，不同于陆地上自然唿吸(约吸2秒吐2秒),需改为腹式唿吸,并减少唿吸频率，在路上要多做练习到形成条件反射。

2.保持深吸慢吐的水中漫游，潜水打捞时采用10~30秒深吸来强迫横膈膜下降,水下打捞使氧气能深入深层组织达成气体的有效交换,切勿使用胸式唿吸，保持细水长流式吐气,深吸慢吐时切记不可憋气、强忍,一切以舒服为原则。

3.潜水打捞在水中双手不要乱动划水，这样容易浪费体力和空气。

4.潜水打捞队成员在水中随时保持中性浮力，避免虚耗体力和空气。

5.潜水打捞时勿作垂直锯齿状的水中漫游,尽量留在同一水平层面中，可节省空气和体力。